トイレトレーニング始めるタイミングはいつ？現役保育士が教える進め方と声かけのコツ

「おむつ、いつ取れるの？」そんな不安、ありませんか？「もう3歳なのに、まだオムツ…」「保育園ではトイレに行けるのに、家だと全然…」こうした声、保育士として毎年たくさん聞いてきました。

でも、実はトイレトレーニングに“正解”のタイミングや方法はありません。

大切なのは「子ども自身のペースに合わせること」。

今日は、現役保育士の私が園で実践しているトイトレの進め方と、家庭でもできる声かけのコツをお伝えします。

トイトレを始めるサインはこれ！

年齢の目安は2歳〜3歳ごろですが、大事なのは「発達のサイン」が出ているかどうか。

✅ 始めるサイン

こういった様子が見られたら、無理なく始めるチャンスです。

保育園でも取り入れているやさしいステップ方式をご紹介します。

▶ ステップ1：まずは「トイレに座る」ことから

トイレに慣れることが最初の一歩出なくてもOK！座れたら「えらいね」と褒める

▶ ステップ2：タイミングを見て誘う

食後、起床後、遊びの前後など「習慣づけ」しやすい時間帯に誘ってみましょう

▶ ステップ3：失敗しても責めない

出なかったときや漏らしたときも、「大丈夫」「また一緒にがんばろうね」と安心の声かけを

◯「トイレに座るのを嫌がる」→

無理に座らせず、「トイレは楽しい場所」だと感じられる絵本やぬいぐるみと一緒に座ってみて。

ちなみに我が家ではムーニーのトイトレアプリを使って、座ったら写真を撮ってあげたり、スタンプを選ばせてあげたりしました。

座ってもすぐ降りてしまうお子さんにはオススメ！

◯「うんちだけトイレでできない」→

うんちは“排泄の中でもハードルが高い”です。焦らず、成功したときには大げさに褒めてOK！

◯「家では進まない」→

保育園は“みんなでトイレに行く習慣”があり進みやすいですが、家庭では個別対応が必要です。

親子のペースで大丈夫ですので焦らなくて大丈夫。

一緒にパンツを選んだり、前向きに楽しく進められるといいですね♪

トイレトレーニングは、親子で向き合う大事な成長のプロセスです。でも、進み具合に個人差があるのは当たり前。「〇〇ちゃんはもう取れたのに…」と比べるよりも、「うちの子のペース」を大切にしてほしいと、保育士としていつも思っています。

おむつが外れる日は、ちゃんと来ます。

一緒にパンツを選んだり、焦らず、前向きに楽しく進められるといいですね♪