靴下を嫌がる子ども…それ感覚過敏かもしれません【保育士ママ体験談】

2026.01.24

我が家には3人の子どもがいます。

その中で、長男はどちらかというと繊細なタイプの子です。

洋服選びで困ることはあまりなかったのですが、

4歳頃から靴下の履き心地に強いこだわりが出てきました。

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靴下が「気持ち悪い」「キツイ」

最初は、

・うまく履けなくてイライラする

・「気持ち悪い」

と言って嫌がるという程度だったのですが、次第に

【履ける靴下】

【履けない靴下】

がはっきり分かれるようになり、気づけばほとんどの靴下が履けない状態に。

本人いわく「キツイ」んだそうです。

でも、緩めの靴下もダメ。

締め付けが強すぎても、弱すぎても嫌。

色々なブランドの靴下を試した結果、

靴下はたくさんあるのに、履ける靴下がない…という状況になりました。

朝は毎日、靴下で大バトル

朝、必ず靴下を履くところでイライラ。

気持ちよく保育園へ行けず…。

ただでさえ保育園があまり好きではない長男。

親子で本当に困っていました😂

靴も「キツイ」と言い出して…

靴下だけでなく、靴も同じような状況に。

サイズ的には明らかに小さくないのに「キツイ」と言って履きたがらなかったり、マジックテープの締め具合に細かいこだわりが出てきたり…。

もしかして…感覚過敏？

ここでやっと「もしかして感覚過敏なのかな？」と思うようになりました。

正直、それまで感覚過敏＝常に触られるのが嫌な子というイメージがあって、

長男は

・手をつなぐのも平気

・触られて嫌がることもない

だったので、気づくのが遅れてしまいました。

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感覚過敏用の靴下を試してみた

調べてたどり着いたのが、感覚過敏向けの靴下。

最初は本当に合うかわからなかったので、お試しで購入してみました（ネット購入）。

結果は…

👉 問題なく履けた！！

今ではその靴下で毎日快適に過ごせています。

ある日、息子から「買ってくれてありがとう」と言われて、もうそれだけで報われました🥹

履ける靴下に出会えました😂

彼も毎朝、きっと辛かったんだと思います…。

我が家の愛用靴下｜フジモト靴下工房

息子が履いているのは

【フジモト靴下工房】さんの靴下です。

感覚過敏用の靴下は正直お値段が高いものも多いですが、こちらは比較的良心的な価格だと感じました。

最初に1足試して、その後まとめて購入しました😊

靴も同じサイズが4足あります😂

ちなみに、靴も同じサイズの靴が4足くらいあります…。

「これがいい！」と言って買ったのに、1週間くらいで「キツイ」と言い出して履けなくなることも。

長男の場合、困りごとは 靴下と靴だけ。

だからこそ「感覚過敏かもしれない」と思うまで時間がかかってしまいました。

ちなみに、長男が結局履いているのはニューバランスのワイドタイプ👇


他にも3歳頃に本人が気に入って履いていたのはナイキのダイナモ👇


靴下の準備でお悩みのかたは👇

▶【保育園入園準備】下着・靴下・洗い替えは何枚必要？保育士が教える目安

もっと早く知っていれば…

今思うと、もっと早く専用の靴下を買っていれば朝のイライラが減らせたのに…と少し後悔しています😂

もし、靴下を履くのを極端に嫌がるお子さんがいたら、それはわがままではなく、本人にしかわからない不快感があるのかもしれません。

感覚過敏用の靴下を探している方、ぜひ一度試してみてください😊

感覚過敏について、保育園や家庭での関わり方はこちらの記事でもまとめています。👇

▶靴下を嫌がる子どもへ｜感覚過敏って知っていますか？

靴下を選ぶポイントなどをまとめた記事はこちら👇

▶保育園の靴下はどんなものがいい？保育士が教える選び方とおすすめポイント

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